Вы можете добавить:

Салат с крилем

Фото Салат с крилем
Фото Салат с крилем

Ингредиенты

Красный лук: 1 шт.
Картофель: 4 шт.
Яйцо: 2 шт.
Листовой салат: 1 пучок
Мясо криля: 125 г
Морковь: 1 шт.
Болгарский перец: 1 шт.
Растительное масло: 4 ст. л.
Горчица: 1 ст. л.
Соль
Перец
Лимонный сок
Зелень
Маслины: для украшения

Приготовление

1. Приготовить соус: смешать растительное масло и горчицу, посолить и поперчить по вкусу, добавить лимонный сок.

2. Яйца и картофель отварить, остудить, очистить и нарезать кружочками. Лук, морковь и перец нашинковать тонкой соломкой. Мясо криля раскрошить и смешать с овощами.

3. В салатник нарвать листья салата, положить яйца и картофель и аккуратно перемешать. Сверху уложить криль с овощами, полить соусом.

ЧЕМ ПОЛЕЗНО:
Биоактивных белков в криле гораздо больше, чем в яйцах, молоке, говядине. 100 граммов этого продукта содержит дневную норму микроэлементов и витаминов, необходимых организму.

Приятного аппетита!

Рецепт «Салат с крилем» опубликован пользователем Szen специально для сайта "Готовить легко".

Оцениваем

Не оставайтесь в стороне, оставляйте свои оценки к рецепту. Для Вас это всего лишь один щелчок по звездочкам, а нам станет понятнее, какие рецепты предлагать.


RSS Подпишитесь на новые рецепты:

Email Новые рецепты на почту:


Комментарии

Вам понравился рецепт "Салат с крилем"? Мы будем рады увидеть Ваш комментарий к данному рецепту.


Рекомендуем

Поделиться