Готовить легко » Продукты » Рыба, стр. 1 Рыба Рыба содержит множество минералов, необходимых для организма. Есть рыбу желательно раз в неделю. Селедка Селедка - род рыб из семейства сельдевых , обитающая в основном в северной части Атлантического и Тихого океанов. Обладает ценным промысловым значением.В России... Продукты » Рыба