Вы можете добавить:

Рыба

Рыба содержит множество минералов, необходимых для организма. Есть рыбу желательно раз в неделю.

Рыба Селедка

Селедка
Селедка - род рыб из семейства сельдевых , обитающая в основном в северной части Атлантического и Тихого океанов. Обладает ценным промысловым значением.В России...